Tips Menambah Tinggi Badan Alami Agar Penuhi Syarat Tinggi Pramugari

Syarat Tinggi Pramugari menjadi salah satu syarat yang wajib dipenuhi oleh kaula muda yang ingin berkarir menjadi seorang pramugari maskapai penerbangan. Meski sepele namun nyatanya banyak kaula muda Indonesia yang justru kesulitan untuk memenuhi syarat yang satu ini. Karena kebanyakan kaula muda Indonesia masih memiliki tinggi badan dibawah standart minimal Syarat Tinggi Pramugari.

Tips Menambah Tinggi Badan Alami Agar Penuhi Syarat Tinggi Pramugari

Tips Menambah Tinggi Badan Alami Agar Penuhi Syarat Tinggi Pramugari

Apakah Syarat Tinggi Minimal Pramugari yang tertera di lowongan pramugari bersifat mutlak? Tentu saja. Yang dinamakan syarat tentunya harus dipenuhi oleh calon pelamar sebelum melanjutkan untuk mengikuti recruitment. Lalu bagaimana dengan calon pramugari yang berpostur tubuh pendek? Tentu saja calon pramugari yang belum memenuhi syarat tinggi badan minimal menjadi pramugari harus mencari solusi tentang bagaimana cara menambah tinggi badan agar Syarat Tinggi Pramugari dapat terpenuhi.

 

Maka dari itu, kali ini admin hadir untuk membahas mengenai “Tips Menambah Tinggi Badan Alami Agar Penuhi Syarat Tinggi Pramugari.” Simak dan cobalah mempraktekkan setiap poin-poin yang ada untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

 

Mengapa Pramugari Harus Bertubuh Tinggi dan Ideal?

Tentu bukan tanpa alasan sebuah maskapai penerbangan memberikan syarat tinggi minimal bagi calon pramugari yang hendak bergabung dengan maskapai penerbangannya. Salah satu dari sekian banyaknya tugas pramugara dan pramugari di pesawat terbang yang menyangkut kenyamanan dan keselamatan penumpang selama penerbangan. Ialah harus memastikan bahwa semua barang bawaan penumpang telah tersusun rapi di overhead bin sehingga tidak mengganggu akses jalan. Bilamana nantinya terjadi kondisi darurat saat penerbangan dan memaksa pramugari untuk melakukan evakuasi penumpang dengan segera. Dalam hal ini tentu pramugari diharapkan dapat membantu penumpang untuk memasukkan barang bawaannya ke dalam overhead bin atau yang terletak di atas kepala penumpang, menutup, dan memastikannya telah terkunci dengan aman.

 

Apabila pramugara dan pramugari yang bertugas tidak memiliki tinggi badan yang ‘mencukupi’, mereka pastinya akan kesulitan untuk membantu penumpang dan memastikan keamanan bagasi kabin pesawat. Terutama jika bagasi kabin diisi dengan barang bawaan yang sangat berat sehingga sulit untuk ditutup dan menyebabkan awak kabin mesti berjinjit.
Jika dilakukan secara terus-menerus dalam jangka waktu lama, aktivitas ini dapat mengakibatkan komplikasi kesehatan di masa mendatang. Selain itu, lokasi peralatan keselamatan juga berada di lokasi yang tinggi untuk dijangkau, seperti alat pemadam kebakaran, botol oksigen, peralatan medis, atau survival kit.
Atas pertimbangan itulah makannya setiap maskapai memberikan syarat tinggi minimal pramugari yang disesuaikan dengan jenis pesawat yang dih\gunakan oleh masing-masing maskapai. Sehingga pramugari diidentikkan dengan wanita yang bertubuh tinggi dan berpostur tubuh ideal.

Berapa Syarat Tinggi Pramugari Minimal dan Maksimalnya Secara Umum?

Seperti yang saya sampaikan diatas, bahwa terkait syarat tinggi badan minimal dan maksimal ini tiap maskapai memiliki ketentuannya masing-masing. Yang tentu saja sudah disesuaikan dengan jenis pesawat yang digunakan oleh maskapai tersebut. Tetapi kamu tentunya ingin memiliki patokan yang pasti terkait syarat tinggi badan minimal dan maksimal untuk menjadi pramugari bukan?
Secara umum, calon pramugari yang ingin bekerja di dunia penerbangan harus memiliki tinggi badan sekurang-kurangnya 158 cm dan maksimal 172 cm. Sedangkan untuk pramugara adalah minimal 168 cm dan maksimal 180 cm. Ada pula maskapai yang mencari pramugari dengan tinggi minimal 160 cm. semua itu kembali lagi pada kebijakan masing-masing maskapai penerbangan. Kamu bisa mengetahuinya berdasarkan persyaratan yang tertera pada lowongan pramugari di maskapai yang hendak kamu lamar.
Selain melihat dari tinggi badan, beberapa maskapai juga akan melihat seberapa jauh jangkauan tangan pramugari saat berdiri jinjit untuk menggapai overhead bin. Rata-rata jangkauan tangan calon pramugari yang dicari maskapai adalah mencapai 212 cm. syarat ini biasanya juga digunakan oleh maskapai internasional saat tes penampilan pramugari atau performance test.
Pentingnya memiliki tinggi badan yang memenuhi syarat tentunya membuat kamu harus berjuang bilamana saat ini kamu masih memiliki tinggi badan di bawah syarat tinggi minimum yang admin sampaikan diatas. Karena pengukuran tinggi ini rata-rata menjadi tahap awal dan apabila tidak memenuhi syarat maka secara otomatis akan gugur dan tidak bisa melanjutkan ke tahap tes berikutnya.

Cara Efektif Menambah Tinggi Badan Dengan Cepat

Selain dapat memenuhi persyaratan untuk menjadi seorang pramugari. Memiliki tinggi badan yang proporsional tentu saja akan menambah rasa percaya diri kita. Maka dari itu bagi kamu yang masih dalam usia pertumbuhan tidak ada salahnya jika mencoba beberapa cara efektif untuk menambah tinggi badan di bawah ini. Berikut beberapa tips atau cara yang bisa kamu lakukan sebagai upaya untuk menambah tinggi badan kamu secara efektif.

Disiplin dengan Jadwal Makan

Menerapkan pola gizi yang seimbang serta membiasakan untuk makan secara teratur merupakan langkah awal yang harus kamu coba agar pertumbuhan badanmu menjadi optimal. Wajarnya kita makan 3x sehari dengan pola gizi seimbang ditambah dengan 2 kali mengkonsumsi cemilan sehat yang diyakini mampu menunjang proses pertumbuhan dan perkembangan tubuh.

Mengkonsumsi Makanan Yang Mengandung Tinggi Kalsium

Kalsium adalah jenis kandungan makanan yang sangat baik untuk menunjang proses pertumbuhan tulang yang optimal. Selain dapat membantu meningkatkan tinggi badan, kalsium juga diperlukan untuk membantu mencegah pengeroposan tulang.

Olahraga Tendang Bola

Permainan sepak bola menjadi salah satu permainan yang bagus untuk diikuti dalam proses meningkatkan tinggi badan. Menendang bola, akan membuat otot serta tulang merasakan sensasi ditarik sehingga merangsang pertumbuhan tulang kaki agar lebih panjang.

Berenang

Sudah bukan sebuah rahasia lagi jika berenang memang dipercaya dapat membantu proses menambah tinggi badan dengan cepat. Berenang dapat melatih semua otot tubuh terutama otot tungkai. Lakukan olahraga ini secara teratur paling tidak 1 minggu sekali untuk menunjang proses penambahan tinggi badan.

Melompat

Seperti juga menendang, melompat dapat menstimulasi otot kaki. Sehingga tubuh akan menjadi lebih tinggi. Olahraga ini dapat dilakukan setiap hari selama 15 menit.

Minum Air Mineral Yang Cukup

Tahukah kamu, rupanya air putih (airl mineral) mengandung zat mineral yang mudah larut dan sangat cepat dicerna oleh tubuh lho. Sekurang-kurangnya, minumlah 8 gelas air mineral setiap hari agar proses metabolisme yang mempengaruhi pertumbuhan tubuh dapat berlangsung dengan baik.

Istirahat dan Tidur Yang Cukup

Hormon pertumbuhan rupanya diproduksi ketika tubuh sedang beristirahat atau tidur lho. Maka dari itu, kamu diajurkan tidur minimal 7 jam semalam agar pertumbuhan dapat berlangsung secara optimal. Tidak hanya itu, tidur teratur diyakini juga dapat membantu proses regenerasi sel dan jaringan tubuh.

Posisi Tidur Yang Benar

Tidur dengan posisi yang salah rupanya dapat menyebabkan pertumbuhan tulang terganggu lho. Bahkan jika tidak segera diperbaiki atau dilakukan secara terus menerus posisi tidur yang salah tersebut dapat membuat tulang melengkung. Sehingga tubuh menjadi bungkuk. Posisi tidur paling bagus yaitu tidur telentang. Dimana wajah menghadap atas, kaki lurus tanpa memeluk guling dan tidak menggunakan bantal yang terlalu tinggi.

Peregangan

Biasanya kegiatan ini dilakukan saat pendinginan sebelum atau setelah olahraga. Kamu juga bisa melakukan kegiatan ini setelah bangun tidur. Untuk hasil maksimal, peregangan harus dilakukan secara runtut dari bagian atas tubuh ke bagian bawah. Hal ini untuk menghindari efek mual atau pusing. Peregangan juga bisa dilakukan saat yoga dimana justru akan lebih efektif untuk menambah tinggi badan.

Senantiasa Duduk atau Berdiri Secara Tegap

Sama seperti posisi tidur, membiasakan duduk dan berdiri dengan posisi bungkuk lama kelamaan akan membuat tulang menjadi bungkuk. Ini tentunya akan membuat pertumbuhan badan menjadi kurang optimal. Maka dari itu biasakanlah untuk duduk dan berdiri dengan tegap. Bukan bersandar ataupun membungkuk.

Siapkan Dirimu Menjadi Pramugari Dengan Bergabung di FAAST Penerbangan!

Menjadi pramugari tentu tidak cukup dengan hanya memiliki tubuh yang proporsional, sehat dan wajah yang menawan saja. Tetapi calon pramugari harus memiliki wawasan serta skill yang mumpuni agar mampu melewati berbagai tahapan tes seleksi menjadi pramugari yang diadakan oleh maskapai penerbangan.

Tips Menambah Tinggi Badan Alami Agar Penuhi Syarat Tinggi Pramugari

Tips Menambah Tinggi Badan Alami Agar Penuhi Syarat Tinggi Pramugari

Untuk itu, kini hadir FAAST Penerbangan yang siap menjembatani calon kaula muda Indonesia yang ingin mempersiapkan diri menjadi calon pramugari profesional. FAAST Penerbangan hadir untuk menjawab tantangan perkembangan industri penerbangan yang terus mengalami peningkatan dari tahun ke tahun.

 

Saat ini FAAST Penerbangan tengah membuka pendaftaran dan penerimaan siswa-i baru. Pendaftaran dapat diikuti oleh calon pendaftar yang masih duduk di kelas 12 maupun telah lulus. Dengan persyaratan sebagai berikut:

  • Pria atau wanita berusia maksimal 23 tahun
  • Pendidikan minimal SMA/K sederajat
  • Sehat jasmani dan rohani
  • Tidak buta warna dan hepatitis
  • Memiliki tinggi badan minimal 160 cm untuk perempuan dan minimal 170 cm untuk laki-laki
  • Tidak bertato dan bertindik
  • Belum pernah menikah

 

Saat ini FAAST Penerbangan baru berlokasi di kota Yogyakarta. Namun pendaftaran bisa diikuti oleh seluruh kaula muda Indonesia dari berbagai wilayah melalui online. Konsultasi pendaftaran dilayani melalui WhatsApp: 0822-2500-7272. Untuk formulir pendaftaran bisa didapatkan di website ini atau dengan menghubungi panitia pendaftaran dengan cara klik icon whatsapp yang ada di sebelah kanan bagian bawah website ini.

 

Demikian informasi yang dapat admin sampaikan terkait “Tips Menambah Tinggi Badan Alami Agar Penuhi Syarat Tinggi Pramugari.” Semoga artikel ini dapat menambah wawasan dan menjadi referensi bagi kamu yang memiliki kekurangan dalam hal tinggi badan. Terimakasih dan sampai jumpa pada artikel berikutnya.

PendidikanPramugari

FAAST Penerbangan membuka pendaftaran kelas baru! Daftarkan diri anda sekarang juga! Untuk informasi lebih lanjut silakan hubungi : Kak Jeni 0822-2500-7272. Terima kasih

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!
WhatsApp chat